Grupy wsparcia stanowią zwykle krąg osób, które łączą podobne problemy i trudności lub które chciałby osiągnąć podobne rezultaty w życiu prywatnym. Członkowie grupy spotykają się regularnie, dzieląc się przeżyciami, przemyśleniami oraz sposobami radzenia sobie z problemami.
W grupie jest miejsce zarówno na przyjmowanie, jak i dawanie wsparcia, co stanowi o jej sile, natomiast spotkania są prowadzone przez specjalistę (najczęściej psychologa lub psychoterapeutę), którego zadania zmieniają się w zależności od fazy, w jakiej znajduje się grupa. Należy jednak zauważyć, że do jego głównych aktywności prowadzącego należą: podsumowywanie, moderowanie rozmową, nazywanie emocji, jakie pojawiają się u uczestników oraz komentowanie procesu grupowego. Dzięki temu członkowie grupy uczą się, w jaki sposób rozpoznawać swoje trudności i jakimi metodami można je pokonać.
Udział w grupie wsparcia poprzedza konsultacja z prowadzącym, której celem jest wstępne zapoznanie się z uczestnikami oraz podjęcie decyzji czy dla danej osoby, grupa jest odpowiednią forma wsparcia. Czasami może się zdarzyć tak, że polecane zostaną inne oddziaływania (np. terapia indywidualna, terapia grupowa).
Grupa najczęściej spotyka się w formie cyklicznych spotkań (np. co tydzień lub co 2 tygodnie), może mieć strukturę otwartą (dołączenie do grupy jest możliwe w dowolnym momencie) lub zamkniętą (po zawiązaniu się grupy, nowi członkowie nie są przyjmowani).
W Centrum Sensum, prowadzimy cyklicznie grupy wsparcia i Treningi umiejętności społecznych dla osób dorosłych, z których opisem możesz zapoznać się w artykułach:
- Rozwojowa Grupa Wsparcia
- Kobieca Grupa Terapeutyczna
- Trening Umiejętności Społecznych dla osób dorosłych
Więcej informacji możesz uzyskać pod numerem 573 921 771 lub adresem [email protected]